The quiet before the storm

While running in the countryside, I attended a beautiful concert. The crickets started chirping loudly - to some annoyance, but to me, music. The birds sang and the wind was blowing through the fields.

Suddenly the crickets stopped chirping, the birds stopped singing and the wind stopped blowing. The sky turned grey. Dark grey.

All I heared was my respiration, my running pace and some rumbling noises.

The quiet before the storm.

Tranquillity. Everything seemed at ease, the fields, the flowers, the sky and me - the runner. I smiled.

Life is full of beauty, notice it.

S.R.P.

Beautiful people do not just happen

The most beautiful people we have known are those who have known defeat, known suffering, known struggle, known loss, and have found their way out of depths.
These persons have an appreciation, a sensitivity, and an understanding of life that fills them with compassion, gentleness, and a deep loving concern.


Beautiful people do not just happen.

- Elizabeth Kubler Ros

We are the captains of our soul

Our deepest fear is not that we are inadequate.

Our deepest fear is that we are powerful and beyond measure.

It is our light, not our darkness, that frightens us.

We ask ourselves, who am I to be brilliant, gorgeous, talented and fabulous?

Actually, who are you not to be?

You are a child of God. Your playing small does not serve the world.

There is nothing enlightened about shrinking so that other people won't feel insecure around you. We are born to make manifest the glory of God that is within us.

It's not just in some of us, it is in everyone. And as we let our light shine, we unconsciously give other people permission to do the same. As we are liberated from our own fear, our presence automatically liberates others.

- Marianne Williamson, 1992

Life isn't about keeping score

It's not about how many people call you and it's not about who you've dated, are dating, or haven't dated at all. It isn't about who you've kissed, what sport you play, or which girl or guy likes you. It's not about your shoes or your hair or the color of your skin or where you live or go to school. In fact, it's not about grades, money, clothes, or colleges that accept you. Life isn't about if you have lots of friends, or if you are alone, and it's not about how accepted or unaccepted you are.

Life isn't about that. But life is about who you love and who you hurt. It's about how you feel about yourself. It's about trust, happiness and compassion. It's about sticking up for your friends and replacing inner hate with love. Life is about avoiding jealousy, overcoming ignorance, and building confidence. It's about what you say and what you mean. It's about seeing people for who they are and not what they have. Most of all, it's about choosing to use your life to touch someone else's in a way that could never have been achieved otherwise.

These choices are what life is about...

- Unknown

Het verhaal van het potlood

Een jongetje keek naar zijn oma die een brief aan het schrijven was. Op een gegeven moment vroeg hij: 'Oma, schrijf je een verhaaltje over wat wij samen hebben meegemaakt? Of schrijf je misschien een verhaaltje over mij?'
Zijn oma stopte met haar brief, glimlachte, en zei: 'Ik schrijf inderdaad over jou. Maar belangrijker dan de woordjes die ik schrijf, is het potlood waarmee ik schrijf. Ik zou willen dat je later, als je groot bent, net zoals dit potlood wordt.'
Het jongetje keek nieuwsgierig naar het potlood, maar kon er niets bijzonders aan ontdekken.
'Maar het is een gewoon potlood, niets speciaals!'
'Het is maar hoe je ernaar kijkt. Het potlood heeft vijf bijzondere dingen die jou - maar dan moet je ze wel onthouden - tot iemand zullen maken die altijd in vrede zal leven met de wereld:

Ten eerste: Je zult misschien grootse daden verrichten, maar je mag nooit vergeten dat er een hand is die jou leidt. Deze hand noemen we God, en Hij zal je leiden volgens Zijn wil.
Ten tweede: Af en toe moet ik stoppen met schrijven, om de punt te slijpen. Daardoor heeft het potlood een beetje pijn, maar het wordt er wel scherper van. Dus je moet wat pijn kunnen verdragen, het maakt je tot een beter mens.
Ten derde: Als je met een potlood schrijft, kun je altijd uitgummen wat je fout schreef. De les is dat corrigeren wat we gedaan hebben niet slecht is, maar belangrijk om rechtvaardig door het leven te gaan.
Ten vierde: Het belangrijkste van het potlood is niet het hout of de buitenkant, maar het grafiet dat erin zit. Dus, wees steeds bezorgd om wat er binnen in je gebeurt.
Ten slotte, het vijfde wat het potlood bijzonder maakt: hij laat altijd een spoor achter. Besef goed dat alles wat je in je leven doet, sporen zal achterlaten en probeer je daar voortdurend van bewust te zijn.'

- Paulo Coelho (2006), Als een rivier.

Mind the body

Good & Delicious food for the body.

Very awesome company.

Picture was taken six months ago, during my vacay in Thailand.

Relaxation in wonderfuliality.

Stay in shape!

You probably have heard of 'Runner's High',

but have you ever experienced it?

You should!!!

I lost my blog-virginity

Hi... I just lost my blog-virginity.
;-)